Przede wszystkim dieta i regularne ćwiczenia i wcale nie musi być to wizyta na siłowni. Mi wystarczył rowerek treningowy https://www.marbo-sport.pl/pol_m_Sprzet-Cardio_Rowery-treningowe-1027.html i efekty pojawiły się po miesiącu. Dziś jestem w formie i nie imają się mnie żadne choróbska i liczę że tak pozostanie.
regularnie biegam, chociaż kondycja mi się poprawiła to niestety skutek uboczny jest taki, ze częściej bolą mnie kolana. Postanowiłam suplementować kolagen jest ich sporo na rynku ale porównując składy zdecydowałam się na Flexistav Xtra, bo ma bardzo dużą dawkę kolagenu oraz innych składników wspomagających stawy i ścięgna
Polecam Wam stronę, gdzie macie możliwość zakupienia Bilety Euro 2024 i inne wydarzenia sportowe, muzyczne i kulturowe na terenie całej Europy. Portal jest bardzo prosty w obsłudze, a jeżeli macie jakiś problem lub pytania, to na stronie uzyskacie pomoc obsługi klienta.
