NOWE POSTY | NOWE TEMATY | POPULARNE | STAT | RSS | KONTAKT | REJESTRACJA | Login: Hasło: rss dla

HOME » ZDROWIE » JAK DBAĆ O ODPORNOŚĆ?

Przejdz do dołu stronyStrona: 1 / 2>>>    strony: [1]2

jak dbać o odporność?

  
amoniasia
23.06.2020 12:51:05
poziom 2

Grupa: Użytkownik

Posty: 77 #5491523
Od: 2020-6-23
Jak dbacie o odporność w ciągu roku? Stosujecie jakąś specjalną dietę a może bierzecie suplementy? Jesli tak to jakie i z jakimi składnikami?
  
Electra04.12.2021 16:58:19
poziom 5

oczka
  
Merenge
27.08.2020 23:17:55
poziom 2

Grupa: Użytkownik

Posty: 79 #5807667
Od: 2020-8-18
Pewnie, że dieta jest podstawą i warto o nią dbać przez cały czas. W tym momencie, kiedy jeszcze mamy możliwość, korzystajmy z promieni słonecznych, żeby złapać witaminę D. Ale ze względu na to co się dzieje z pandemią i zbliżający się okres przeziębień, ja zaczęłam stosować Sambucol.
  
meliska
06.09.2020 05:25:04
poziom 3

Grupa: Użytkownik

Posty: 118 #5888231
Od: 2020-6-23
Najlepiej dużą dawką ruchu i odpowiednim odżywianiem. Dużą pułapką są przekąski. Gdy jesteśmy głodni, a nie możemy zjeść pełnowartościowego posiłku, często sięgamy po batonik. To błąd. Zawsze warto mieć w torebce banana. Sami zobaczcie ile ma wartości odżywczych https://onedaymore.pl/blog/banan-wlasciwosci-wartosci-odzywcze/. Zdrowy i szybko zaspokaja głód.
  
amoniasia
15.09.2020 15:03:58
poziom 2

Grupa: Użytkownik

Posty: 77 #5946887
Od: 2020-6-23
ja sobie kilka dni temu kupiłam estrovitę immuno, bardzo mi się spodobał skład tego suplementu, jest krótki, treściowy i nie ma dodatku konserwantów, barwników, ani podobnych wynalazków
  
atena
18.09.2020 13:49:18
poziom 1

Grupa: Użytkownik

Posty: 41 #5964369
Od: 2020-3-11
Na odporność polecałabym wyciąg z jeżówki. Mam tutaj na myśli dokładnie jeżówkę purpurową. Ta roślina przyczynia się do prawidłowego funkcjonowania układu odpornościowego. Jeżeli akurat szukacie jakiegoś sprawdzonego produktu z ekstraktem z tej rośliny, to mogę wam coś zarekomendować. Sprawdźcie sobie w wolnej chwili taki https://www.herbaya.pl/produkty/herbaya-echinacea suplement diety. Według mnie bardzo prosta forma, żeby zadbać o siebie i swoje zdrowie. W obecnych czasach, dbanie o ten aspekt, to jest podstawa.
  
kunegunda
22.09.2020 22:19:27
poziom 1

Grupa: Użytkownik

Posty: 26 #6002276
Od: 2020-6-25
Witamina D jest bardzo ważna dla odporności ale też kości, ja dla synka kupiłam estabiom junior, który tez oprócz witaminy D, ma te najlepiej przebadane szczepy bakterii probiotycznych, na dodatek jest niedrogi.
  
fuks7
24.09.2020 18:03:04
poziom 1

Grupa: Użytkownik

Posty: 29 #6014516
Od: 2020-9-24
Odporność to jedna z rzeczy jaka jest ważna w kontekście zdrowia. Warto jednak wiedzieć, że wiele czynników ma tutaj znaczenie. Gdy zmagamy się np. z cukrzycą, niezwykle ważny jest indeks glikemiczny zjadanych produktów. To dzięki niemu możemy czuć się dobrze lub słabo, a to ma ogromne znaczenie dla naszego funkcjonowania.
  
pasiasty
04.10.2020 09:19:28
poziom 2

Grupa: Użytkownik

Posty: 74 #6071360
Od: 2019-7-22
To bardzo dobre i zarazem konkretne pytanie. Bo jednak bardzo ważne jest to aby dbać o swoje zdrowie poprzez zwiększenie odporności. Ale nie zawsze jesteśmy w stanie wszystkiemu zapobiec. To też powinniśmy zaopatrzyć siebie i swoją rodzinę w maseczki ochronne. Moja znajoma zamówiłam stąd https://www.ceneolokalnie.pl/lodz/maski-przeciwpylowe-i-ochronne takie maseczki. Także korzystanie z takich ogłoszeń lokalnych
  
Marzena21
12.10.2020 13:44:34
poziom 1

Grupa: Użytkownik

Posty: 30 #6176955
Od: 2020-9-24
Gdy ciekawi Ciebie ów problem to jak najszybciej zobacz ten wpis. Z autopsji wiem, że przeczytasz w tym miejscu najważniejsze dane. Gorąco polecam - http://dla-kawosza.pl .
  
sewcia
09.11.2020 16:48:21
Grupa: Użytkownik

Posty: 16 #6445458
Od: 2020-11-6
staram się żyć aktywnie, dbam o to by dieta była jak najbardziej zróżnicowana i odpowiednio zbilansowana. I regularnie przyjmuje suplementy, witaminy czy minerały. Najbardziej lubię te z Pharmovit https://www.pharmovit.pl/. Mają czysty skład bez zbędnych wypełniaczy, oferta jest mocno rozbudowana. Ostatnio pojawiła się nawet linia produktów dla sportowców wesoły
  
florrcia
10.11.2020 14:40:14
poziom 1

Grupa: Użytkownik

Posty: 27 #6454745
Od: 2020-11-10
Kupiłam parę tygodni temu suplement estrovita immuno. To połączenie czterech olejów oraz witamin tj. D, E, A i K. Nie ma konserwantów, barwników ani przeciwutleniaczy, ja widze ze świetnie podziałało na moja odporność
  
Electra04.12.2021 16:58:19
poziom 5

oczka
  
eweksa
16.11.2020 23:21:42
poziom 2

Grupa: Użytkownik

Posty: 77 #6517006
Od: 2020-11-16
na wzmocnienie profilaktycznie piję sambucol, wzmacnia, działa przeciwwirusowo, to mój sprawdzony sposób także jak już zaczyna się infekcja
  
pasiasty
18.12.2020 11:33:14
poziom 2

Grupa: Użytkownik

Posty: 74 #6771814
Od: 2019-7-22
Dbać o zdrowie i swoją odporność to chyba podstawa. Dlatego też każdy na swój sposób stara się o to jak najlepiej zadbać. Coś na ten temat wiem, bo staram się jak najlepiej wsłuchiwać w swój organizm i tego jakie sygnały mi wysyła. Tym bardziej, że znalazłam tego bloga https://lekarzebezkolejki.pl/blog/endokrynolog-kiedy-warto-wybrac-sie-do-specjalisty-od-hormonow/w-250 dzięki któremu dowiem się nawet kiedy warto udać się do endokrynologa.
  
Emiliaa
27.06.2021 18:59:44
poziom 1

Grupa: Użytkownik

Posty: 43 #7836054
Od: 2020-11-22
To normalne, że jeśli odpowiednio zadbacie o profilaktykę, to będzie Wam o wiele prościej doprowadzić swój organizm do pełnego zdrowia. Są specjalne składniki żywieniowe, które mogą bardzo poprawić stan Waszego organizmu. Sporo na ten temat możecie znaleźć w https://ktomalek.pl/preparaty-wzmacniajace-odpornosc/k-13/1. Warto tam zajrzeć i sprawdzić, dlaczego warto zacząc wykorzystywać te preparaty na co dzień.
  
inka2
28.07.2021 19:58:30
Grupa: Użytkownik

Posty: 13 #7846259
Od: 2021-5-17
Odporność jest bardzo ważna, wpływa na nią kilka czynników. Oczywiście ważna dieta, aktywność fizyczna ma duże znaczenie. Osobiście chwalę też sobie magnetoterapię. Pole magnetyczne o niskich częstotliwościach bardzo korzystnie wpływa na naturalną odporność. Do tego mam więcej sił, lepsze samopoczucie, a wcześniej ciągle na coś narzekałam. Wszystko zaczęło się od wypożyczenia na 14 dni urządzenia Biomag Lumina 3D-e. Po tym okresie i odczuwalnych efektach zdecydowałam się na zakup. Jak coś odsyłam na https://biomag.pl/ . Oczywiście można liczyć na fachowe doradztwo, na każde pytanie odpowiedzą.
  
Minionek
27.10.2021 08:18:13
poziom 3

Grupa: Użytkownik

Posty: 146 #7875985
Od: 2020-1-18
I to jest bardzo dobre i zarazem konkretne pytanie. Bo mimo wszystko jakoś dobrze jest tę naszą odporność podnosić. A ja zastanawiam się czy macie może jakieś swoje sprawdzone sposoby na chrypkę ? bo zauważyłam, że moja córka bardzo często taką chrypkę łapie i już nie wiem w jaki sposób można by sobie z nią poradzić.
  
eweksa
29.10.2021 23:51:38
poziom 2

Grupa: Użytkownik

Posty: 77 #7877131
Od: 2020-11-16
kupiłam sobie anticold z jeżówką purpurową, nie było wczoraj w aptece ale zamówili mi i dzisiaj już było do odbioru, licze na solidne wzmocnienie, jeżówka działa przeciwzapalnie i wzmacniajaco
  
adasko
02.11.2021 08:34:18
poziom 1

Grupa: Użytkownik

Posty: 44 #7877931
Od: 2021-5-27
Jak już jesteśmy w temacie dbania o odporność, to moim zdaniem, idealnie tej roli sprawdzą się witaminy. Jeżeli zastanawiasz się, jakie witaminy na jesień warto przyjmować, to koniecznie zerknij sobie na stronę bedietcatering.pl tam będziesz mogła przeczytać na ten temat bardzo ciekawy artykuł
  
monka
12.11.2021 12:24:34
Grupa: Użytkownik

Posty: 18 #7881057
Od: 2021-2-6
Nie radzę przyjmować żadnych supli i witamin na ślepo. Przecież każdy organizm jest inny. Skąd wiadomo jak nasz zareaguje na taką czy inną dawkę witamin...Radzę zacząc od profilaktycznych badań z tego pakietu https://diag.pl/sklep/pakiety/e-pakiet-zdrowie-w-dobie-pandemii/ szczególnie że teraz z kodem odporni przy zakupie przez esklep ale i stacjonarnie, cena pakietu jest obniżana do 79zł
  
farah557
16.11.2021 07:05:21
poziom 1

Grupa: Użytkownik

Posty: 46 #7882982
Od: 2020-11-20
Coraz popularniejsze są preparaty konopne. Nadal wiele osób podchodzi do tego tematu dość opornie, ale istnieje wiele niezależnych badań pokazujących, że CBD ma bardzo pozytywny wpływ na ludzki organizm. Odsyłam do tego artykułu https://hempmont.pl/zastosowanie-wlasciwosci-konopi/jaki-olejek-cbd-jest-najlepszy-badania-rynkowe/.
  
Electra04.12.2021 16:58:19
poziom 5

oczka

Przejdz do góry stronyStrona: 1 / 2>>>    strony: [1]2

  << Pierwsza      < Poprzednia      Następna >     Ostatnia >>  

HOME » ZDROWIE » JAK DBAĆ O ODPORNOŚĆ?

Aby pisac na forum musisz sie zalogować !!!

randki | własny sklep internetowy | promocje | darmowe forum | sklepy | opinie, testy, oceny