Posty: 176 #8266469
|
Nie zawsze wiemy, skąd bierze się paraliżujący strach przed rozmową z innymi czy wyjściem na spotkanie. Ten artykuł
TYLKO ZAREJESTROWANI I ZALOGOWANI UŻYTKOWNICY WIDZĄ LINKI. DARMOWA REJESTRACJA
bardzo dobrze tłumaczy, czym jest fobia społeczna i jak sobie z nią radzić. Opisano zarówno psychiczne objawy, jak i te fizyczne, które często towarzyszą takim zaburzeniom. Są też wskazówki dotyczące terapii i samodzielnych działań. Warto przeczytać, zwłaszcza jeśli ten temat dotyczy kogoś z bliskiego otoczenia. |