alejakobiet

Od dłuższego czasu zastanawiam się, czy możliwa jest zmiana pewnych cech mojej osobowości. Czuję, że niektóre z nich utrudniają mi codzienne funkcjonowanie i relacje z innymi. Czy ktoś z Was ma doświadczenie w pracy nad sobą w tym zakresie? Natknąłem się na artykuł na stronie Energia Życiowa, który porusza ten temat:

TYLKO ZAREJESTROWANI I ZALOGOWANI UŻYTKOWNICY WIDZĄ LINKI. DARMOWA REJESTRACJA

. Czy terapia poznawczo-behawioralna może być skuteczna w takich przypadkach?