| Z wiekiem to niestety naturalne, ale rzeczywiście – długa praca przy ekranie tylko przyspiesza zmęczenie oczu. Dzięki za namiar na optyka w Lublinie, może komuś się bardzo przyda. A żeby opóźnić pogłębianie się problemu, warto pomyśleć o codziennej ochronie wzroku. Świetnie sprawdzają się pomarańczowe okulary, które blokują szkodliwe niebieskie światło z monitorów, telefonów i TV. Regularne noszenie ich może zmniejszyć ryzyko cyfrowego zmęczenia wzroku, bólu głowy i wspierać naturalną regenerację oczu wieczorem – szczególnie ważne po 40-tce. Dodatkowo poprawiają jakość snu, bo nie zakłócają produkcji melatoniny. |