Cześć, chciałem się z Wami podzielić stroną, na którą w ostatnim czasie natknęła się moja partnerka. https://fitkobieta.pl/ to blog, na którym można znaleźć mnóstwo ciekawych rzeczy związanych z dbaniem o zdrowie i formę, głównie z kobiecego punktu widzenia. Są rozmaite teksty o odżywianiu, ćwiczeniach, trochę o motywacji i ogólnie zdrowym stylu życia. Nie jest to takie "na siłę fit", tylko luźne i sensowne podejście – bez przesady, ale z rozsądkiem. Z pewnością znajdziecie tam praktyczne wskazówki, a nie same slogany. Jeżeli kogoś interesuje taka tematyka, to polecam odwiedzić tę stronę. |