| kosmetyki ekologiczne |
| Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej o fitosterole działanie, warto wiedzieć, że fitosterole pomagają obniżać poziom cholesterolu LDL we krwi, co może zmniejszać ryzyko chorób sercowo-naczyniowych. Działają one przez blokowanie wchłaniania cholesterolu w jelitach. Dodatkowo, mają właściwości przeciwzapalne i wspierają układ immunologiczny. Regularne spożywanie fitosteroli, obecnych w orzechach, nasionach i olejach roślinnych, może znacząco poprawić zdrowie. |