| odchudzanie |
| Jak chcesz schudnąć to sama dieta na pewno nie wystarczy, przyda się też umiarkowana aktywność fizyczna. Najlepiej gdybyś taką https://www.fitpark.pl/silownie-zewnetrzne.html siłownię plenerową znalazła i tam ćwiczyła codziennie albo chociaż co drugi dzień. Można ich znaleźć sporo w miastach |