| dieta a chudnięcie |
| Odchudzanie to jest długotrwały proces, także nie można po kilku dniach się zniechęcać jeśli nie zobaczymy pierwszych efektów po krótkim czasie. Dość popularna stała się ostatnio endermologia https://novoderm.pl/endermologia-lpg-alliance/, także warto ją włączyć do swojej diety i sportu. |