| dieta sokowa |
| Dla każdego inna dieta będzie odpowiednia. Ja chyba nie mogłabym być na diecie, która składa się z samych soków. Pewnie byłabym wciąż głodna. Sama zdecydowałam się na dietę śródziemnomorską z tej strony https://sofra.com.pl/instytut-zdrowia-sofra-w-mielnie/dieta-srodziemnomorska/ Dokładnie mi ją rozpisano i dostałam też dużo ciekawych porad dotyczących odżywiania. Ja polecam, bo bardzo szybko zobaczyłam efekty. |