| Wiesz co, sama dieta bardzo często nie wystarczy do tego, żeby schudnąć zdrowo i na stałe. Stosując zbyt ostrą dietę można w łatwy sposób sobie zaszkodzić, chociażby przez niedożywienie. W przypadku diametralnej zmiany diety warto poszukać też czegoś na odporność, ja wybieram raczej naturalne produkty, stąd polecam czosnek, poczytaj dlaczego warto https://www.herbaya.pl/zdrowie-z-natury/zdrowie-przez-caly-rok-a-suplementacja-czosnkiem No i nie zapomnij o ćwiczeniach, to też pomoże Ci zrzucić kilogramy. |