| Ja oczyszczam swój organizm głównie spożywając więcej owoców i waarzyw, najlepiej ze swojego ogródka, niestety nie mogę tego robić w 100% , bo nie mam dużego ogrodu , ale ile mogę tyle jem swojego. Dodatkowo ostatnio zakupiłam sobie https://www.lakcid.pl/produkty-lakcid/lakcid-forte i dodatkowo wzbogaciłam swoją dietę w kapustę kiszoną i kefiry, aby jeszcze bardziej wzmocnić swoją jelitową florę bakteryjną, moja znajoma ,która jest pielęgniarką poradziła mi to, żebym skupiłą się na zdrowych jelitach , bo jest to bardzo ważne dla mojego samopoczucia i zdrowia |